五元食谱菜谱
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名称:
原蒸五元鹌鹑
分类:湖南菜,益智补脑调理,动脉硬化调理,营养不良调理,气血双补调理 主料:鹌鹑肉 2000克 猪腿肉 300克 辅料:荔枝 30克 桂圆 30克 枣（干） 30克 莲子 30克 枸杞子 25克
推荐:7
营养:8
难易:5
时间:1
养颜:5
浏览:142
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名称:
五元全鸡
分类:湖南菜,气血双补调理,营养不良调理,补虚养身调理 主料:母鸡 1000克 辅料:枸杞子 15克 桂圆 15克 荔枝 10克 黑枣（有核） 10克 莲子 25克
推荐:6
营养:7
难易:6
时间:1
养颜:6
浏览:99
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名称:
五元蒸肚片
分类:湖南菜,气血双补调理,补虚养身调理,营养不良调理 主料:猪肚 1000克 辅料:荔枝 15克 桂圆 10克 枣（干） 20克 莲子 20克 枸杞子 10克
推荐:6
营养:8
难易:5
时间:2
养颜:5
浏览:27
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名称:
五元蒸鸽
分类:湖南菜 主料:鸽肉 1000克 猪腿肉 500克 辅料:荔枝 30克 桂圆 25克 枣（干） 25克 莲子 30克 枸杞子 25克
推荐:5
营养:8
难易:5
时间:2
浏览:25
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名称:
五元鹑蛋
分类:神经衰弱调理,健脾开胃调理,老人食谱 主料:鹌鹑蛋 400克 桂圆 50克 莲子 50克 荔枝 300克 黑枣（无核） 5克 枸杞子 6克 辅料:冰糖 60克
推荐:5
难易:5
时间:5
浏览:68
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名称:
原蒸五元牛肉
分类:湖南菜,气血双补调理,补虚养身调理,术后调理 主料:牛肉(腑肋) 1000克 辅料:荔枝 15克 桂圆 15克 枣（干） 15克 莲子 50克 枸杞子 15克
推荐:5
营养:7
难易:4
时间:2
浏览:29
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