乌贼食谱菜谱
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名称:
乌贼桃仁汤
分类:特色菜,活血化瘀食谱,月经不调食谱,补血食谱,滋阴食谱 主料:墨鱼 250克 辅料:桃仁 15克
推荐:7
营养:7
难易:6
时间:5
浏览:67
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名称:
炖乌贼肉
分类:滋阴调理,补虚养身调理,气血双补调理,月经不调调理 主料:墨鱼 500克
推荐:7
营养:5
难易:5
时间:5
减肥:9
养颜:2
浏览:77
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名称:
乌贼粥
分类:冬季养生调理,补血调理,快餐/主食,贫血调理 主料:粳米 100克 墨鱼(干) 150克
推荐:6
营养:7
难易:6
时间:4
浏览:56
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名称:
乌贼骨炖猪皮
分类:补虚养身调理,月经不调调理,健脾开胃调理,止血调理 主料:猪肉皮 60克 辅料:海螵蛸 15克
推荐:6
营养:7
难易:4
时间:4
养颜:6
浏览:63
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名称:
乌贼骨炖鸡
分类:月经不调调理,气血双补调理,止血调理 主料:鸡肉 90克 辅料:海螵蛸 2克
推荐:6
营养:7
难易:6
时间:5
浏览:67
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名称:
乌贼骨炖鸡
分类:补血调理,止血调理,月经不调调理 主料:鸡肉 200克 辅料:海螵蛸 30克 当归 30克
推荐:6
营养:7
难易:6
时间:5
浏览:59
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