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蒜茸带丝
名称: 蒜茸带丝

分类:私家菜,甲状腺疾病调理,减肥瘦身调理,利尿调理,乌发调理
主料:海带(鲜) 200克
辅料:粉丝 50克

推荐:8 营养:7 难易:8 时间:7 减肥:6 麻辣:5 浏览:242

金钩紫菜汤
分类:肾调养调理,益智补脑调理,养颜美容调理,乌发调理,明目调理,清热去火调理
主料:虾米 100克 紫菜(干) 20克


推荐:8 营养:7 难易:8 时间:8 养颜:4 浏览:257

香蕉蘸黑芝麻
分类:壮腰健肾食谱,补虚养身食谱,乌发食谱,便秘食谱
主料:香蕉 300克
辅料:黑芝麻 200克

推荐:8 营养:7 难易:8 时间:8 浏览:169

黑芝麻汤圆
分类:快餐/主食,甜品/点心,健脾开胃食谱,夜尿多食谱,乌发食谱,明目食谱
主料:糯米粉 300克 黑芝麻 300克


推荐:8 营养:8 难易:7 时间:7 浏览:368

三仁汤
名称: 三仁汤

分类:特色菜,便秘调理,补血调理,孕妇食谱,乌发调理
主料:甜杏仁 30克 核桃 30克 黑芝麻 30克


推荐:7 营养:7 难易:8 时间:7 浏览:491

凉拌海蜇
名称: 凉拌海蜇

分类:更年期综合症调理,滋阴调理,便秘调理,减肥瘦身调理,乌发调理
主料:海蜇皮 100克 白菜 200克
辅料:黑芝麻 30克

推荐:7 营养:7 难易:7 时间:6 减肥:7 养颜:7 浏览:260

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