畏冷食谱菜谱
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菜谱名称:
大酱汤
菜谱分类:贫血调理,肢寒畏冷调理,冬季养生调理,健脾开胃调理,营养不良调理 菜谱主料:牛肉（瘦） 100克 菜谱辅料:豆腐(北) 50克 口蘑 50克 洋葱 50克
推荐:8
营养:8
难易:6
时间:6
养颜:6
麻辣:4
浏览:418
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菜谱名称:
尖椒土豆片
菜谱分类:家常菜,健脾开胃食谱,气血双补食谱,肢寒畏冷食谱 菜谱主料:土豆 300克 菜谱辅料:辣椒(青、尖) 150克
推荐:8
营养:7
难易:7
时间:7
浏览:501
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菜谱名称:
清明前韭菜汤
菜谱分类:补虚养身食谱,壮腰健肾食谱,补阳食谱,肢寒畏冷食谱,糖尿病食谱 菜谱主料:韭菜 100克
推荐:8
营养:7
难易:9
时间:9
浏览:107
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菜谱名称:
清汤羊首
菜谱分类:冬季养生食谱,私家菜,肢寒畏冷食谱,壮腰健肾食谱,补阳食谱 菜谱主料:羊头肉 2500克 菜谱辅料:火腿 100克 竹笋 20克 小白菜 1000克
推荐:8
营养:9
难易:6
时间:5
浏览:151
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菜谱名称:
清蒸羊肉
菜谱分类:清真菜,补阳食谱,冬季养生食谱,肢寒畏冷食谱,营养不良食谱 菜谱主料:羊肉(瘦) 200克
推荐:8
营养:7
难易:7
时间:7
浏览:504
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菜谱名称:
红糖姜汤
菜谱分类:月经不调调理,痛经调理,气血双补调理,活血化瘀调理,肢寒畏冷调理 菜谱主料:姜 20克 枣（干） 15克 菜谱辅料:赤砂糖 50克
推荐:8
营养:7
难易:8
时间:8
浏览:623
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