头尾食谱菜谱
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名称:
头尾暖锅
分类:特色菜,健脾开胃调理,延缓衰老调理,水肿调理,益智补脑调理 主料:青鱼 350克 辅料:粉皮 100克
推荐:7
营养:7
难易:6
时间:5
浏览:113
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名称:
清炖鱼头尾汤
分类:家常菜,补虚养身食谱,糖尿病食谱,老人食谱,高血压食谱 主料:草鱼 500克 辅料:木耳(水发) 20克 玉兰片 20克
推荐:7
营养:8
难易:5
时间:6
浏览:100
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名称:
清蒸头尾
分类:江西菜,私家菜,营养不良调理,补虚养身调理,健脾开胃调理 主料:草鱼 500克 辅料:菠菜 250克
推荐:7
营养:8
难易:5
时间:5
养颜:3
浏览:93
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名称:
砂锅头尾汤
分类:家常菜,营养不良食谱,气血双补食谱,老人食谱,糖尿病食谱 主料:青鱼 750克 辅料:猪肉(肥瘦) 50克 香菇（鲜） 25克 冬笋 25克 豌豆苗 15克
推荐:7
营养:8
难易:4
时间:6
浏览:83
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名称:
砂锅青鱼头尾
分类:家常菜,水肿食谱,健脾开胃食谱,气血双补食谱,营养不良食谱 主料:青鱼 500克 辅料:木耳(干) 25克
推荐:6
营养:6
难易:5
时间:6
浏览:188
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名称:
砂锅鱼头尾汤
分类:家常菜,健脾开胃食谱,美容养颜食谱,冬季养生食谱,益智补脑食谱 主料:鲢鱼 500克 辅料:粉丝 100克
推荐:6
营养:7
难易:5
时间:5
养颜:6
麻辣:4
浏览:42
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