蹄筋食谱菜谱
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名称:
甘肃回族烧牛蹄筋
分类:少数民族菜,补虚养身食谱,健脾开胃食谱,青少年食谱,老人食谱 主料:牛蹄筋(泡发) 250克 辅料:香菇（鲜） 25克 冬笋 25克
推荐:6
营养:8
难易:6
时间:4
养颜:6
浏览:189
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名称:
三鲜牛蹄筋
分类:私家菜,补虚养身调理,营养不良调理,青少年食谱 主料:牛蹄筋(泡发) 400克 辅料:鸡肉 100克 金华火腿 50克 香菇（鲜） 100克 白菜 100克
推荐:7
营养:9
难易:4
时间:3
养颜:3
浏览:78
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名称:
家常牛蹄筋
分类:四川菜,养颜美容调理,延缓衰老调理,骨质疏松调理,产后恢复调理,胃调养调理 主料:牛蹄筋 250克 辅料:冬笋 50克 香菇（鲜） 25克
推荐:7
营养:7
难易:6
时间:6
养颜:7
浏览:105
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名称:
山药炖蹄筋
分类:肾调养调理,脾调养调理,养颜美容调理 主料:猪蹄筋 500克 辅料:山药 50克
推荐:7
营养:7
难易:6
时间:6
养颜:7
浏览:122
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名称:
火烩蹄筋
分类:私家菜,壮腰健肾调理,养颜美容调理,延缓衰老调理,青少年食谱 主料:猪蹄筋 150克 辅料:金华火腿 50克 竹笋 40克
推荐:7
营养:8
难易:6
时间:7
养颜:8
浏览:63
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名称:
烧牛蹄筋
分类:私家菜,延缓衰老调理,养颜美容调理,壮腰健肾调理,骨质疏松调理 主料:牛蹄筋 450克 辅料:香菇（鲜） 100克
推荐:7
营养:7
难易:7
时间:7
养颜:7
浏览:135
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