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猪蹄葱白炖豆腐
菜谱名称: 猪蹄葱白炖豆腐

菜谱分类:特色菜,乳母食谱,养颜美容调理
菜谱主料:猪蹄 500克 豆腐(北) 90克


推荐:9 营养:7 难易:7 时间:3 养颜:9 浏览:1618

东北乱炖
菜谱名称: 东北乱炖

菜谱分类:东北菜,营养不良食谱,老人食谱,特色菜,冠心病食谱
菜谱主料:猪排骨(大排) 300克
菜谱辅料:四季豆 150克 土豆 150克 茄子(紫皮、长) 100克 青椒 35克 番茄 50克 木耳(水发) 25克

推荐:8 营养:9 难易:8 时间:7 浏览:2826

什锦豆腐汤
菜谱名称: 什锦豆腐汤

菜谱分类:特色菜,学龄前儿童食谱,学龄期儿童食谱,骨质疏松调理,营养不良调理,孕晚期食谱
菜谱主料:豆腐(北) 150克 油菜 200克
菜谱辅料:香菇(鲜) 25克 冬笋 25克 金华火腿 50克

推荐:8 营养:8 难易:7 时间:7 养颜:6 浏览:1418

凉拌猪肝
菜谱名称: 凉拌猪肝

菜谱分类:特色菜,明目调理,肝调养调理,孕晚期食谱
菜谱主料:猪肝 300克 菠菜 250克
菜谱辅料:香菜 15克 虾米 15克

推荐:8 营养:8 难易:7 时间:7 浏览:2074

地瓜牛奶
菜谱名称: 地瓜牛奶

菜谱分类:特色菜,动脉硬化食谱,补虚养身食谱,骨质疏松食谱,防癌抗癌食谱
菜谱主料:甘薯 50克 牛奶 30克


推荐:8 营养:7 难易:7 时间:8 养颜:10 浏览:536

大枣瘦肉汤
菜谱名称: 大枣瘦肉汤

菜谱分类:特色菜,滋阴调理,贫血调理,孕妇食谱
菜谱主料:猪肉(瘦) 200克
菜谱辅料:枣(干) 20克

推荐:8 营养:7 难易:7 时间:6 养颜:6 浏览:797

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