笋干食谱菜谱
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名称:
笋干鸡球汤
分类:湖南菜,营养不良调理,月经不调调理,便秘调理 主料:鸡腿 400克 竹笋 150克
推荐:7
营养:8
难易:6
时间:6
浏览:112
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名称:
笋干炒蕨菜
分类:防癌抗癌调理,家常菜,清热解毒调理,便秘调理 主料:蕨菜 300克 玉兰片 100克 辅料:红辣椒 30克
推荐:6
营养:7
难易:6
时间:6
麻辣:6
浏览:164
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名称:
笋干老鸭
分类:家常菜,滋阴食谱,营养不良食谱,补虚养身食谱,补血食谱 主料:鸭 1250克 辅料:玉兰片 50克 火腿 30克
推荐:6
营养:7
难易:5
时间:3
浏览:117
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名称:
笋干老鸭煲
分类:家常菜,滋阴食谱,夏季养生食谱,贫血食谱,孕妇食谱 主料:鸭 1500克 辅料:芦笋 300克 火腿 200克
推荐:6
营养:7
难易:6
时间:3
浏览:252
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名称:
笋干面
分类:快餐/主食,贫血食谱,学龄期儿童食谱 主料:面条(标准粉) 500克 猪排骨(大排) 500克 辅料:玉兰片 15克 黑鱼 80克
推荐:6
营养:7
难易:6
时间:3
浏览:67
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名称:
花生仁拌金笋干
分类:健脾开胃调理,私家菜,营养不良调理,理气调理,便秘调理 主料:萝卜干 250克 花生仁（炸） 100克
推荐:6
营养:6
难易:6
时间:5
麻辣:2
浏览:74
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