酸奶食谱菜谱
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名称:
苹果生菜酸奶汁
分类:养颜美容调理,骨质疏松调理 主料:苹果 200克 生菜 50克 柠檬 15克
推荐:7
营养:7
难易:7
时间:6
养颜:6
浏览:56
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名称:
酸奶银耳水果羹
分类:甜品/点心,减肥瘦身调理,养颜美容调理,滋阴调理,营养不良调理 主料:酸奶 250克 猕猴桃 250克 银耳(干) 100克 木瓜 100克 苹果 100克 梨 100克
推荐:7
营养:8
难易:7
时间:5
养颜:5
浏览:339
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名称:
香蕉豆沙酸奶汁
分类:春季养生调理,消化不良,便秘调理 主料:香蕉 400克 红豆沙 50克
推荐:7
营养:7
难易:8
时间:8
减肥:5
养颜:5
浏览:79
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名称:
马铃薯番茄酸奶沙拉
分类:甜品/点心,便秘调理,养颜美容调理,减肥瘦身调理 主料:土豆 75克 番茄 7克
推荐:7
营养:7
难易:7
时间:8
减肥:8
养颜:8
浏览:229
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名称:
蓝莓酸奶
分类:孕中期食谱,骨质疏松调理,高脂血症调理,动脉硬化调理 主料:蓝莓 100克 酸奶 200克
推荐:6
营养:7
难易:5
时间:5
浏览:156
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名称:
酸奶乳酪蛋糕
分类:甜品/点心,西餐其他,增肥食谱,学龄前儿童食谱 主料:饼干 150克 奶酪 314克 辅料:奶油 61克 杏仁 50克 牛奶 141克 鸡蛋 35克 玉米面(黄) 25克
推荐:6
营养:7
难易:5
时间:3
浏览:132
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