素鸡食谱菜谱
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名称:
笋菇素鸡酸菜汤
分类:减肥瘦身调理,健脾开胃调理,高血压调理,高脂血症调理,动脉硬化调理 主料:香菇（干） 20克 竹笋 50克 素鸡 300克 酸白菜 160克 豌豆苗 100克 红萝卜 120克
推荐:8
营养:8
难易:6
时间:6
减肥:7
养颜:5
浏览:388
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名称:
西兰花素鸡马蹄冬菇汤
分类:健脾开胃调理,清热解毒调理,减肥瘦身调理,高血压调理 主料:素鸡 200克 荸荠 240克 西兰花 240克 红萝卜 50克 香菇（干） 50克
推荐:8
营养:9
难易:7
时间:7
减肥:6
养颜:6
浏览:149
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名称:
辣子素鸡
分类:私家菜,健脾开胃调理,便秘调理,贫血调理 主料:水面筋 200克 莲藕 100克 辅料:辣椒(青、尖) 50克 柿子椒 50克
推荐:8
营养:8
难易:7
时间:6
减肥:6
养颜:5
麻辣:6
浏览:177
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名称:
韭黄素鸡
分类:私家菜,骨质疏松调理,补阳调理,清热解毒调理 主料:豆腐干 400克 韭黄 250克
推荐:8
营养:8
难易:7
时间:6
减肥:7
养颜:6
浏览:130
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名称:
冬笋炒素鸡
分类:清真菜,骨质疏松食谱,青少年食谱,老人食谱 主料:素鸡 200克 冬笋 200克
推荐:7
营养:7
难易:7
时间:7
浏览:139
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名称:
冬菇烧素鸡
分类:清真菜,增肥食谱 主料:素鸡 250克 香菇（干） 50克
推荐:7
营养:6
难易:7
时间:7
浏览:52
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