蔬菜食谱菜谱
 |
名称:
亚洲蔬菜饭
分类:孕早期食谱,小儿厌食调理,营养不良调理 主料:稻米 250克 辅料:荷兰豆 20克 柿子椒 25克 绿豆芽 25克 胡萝卜 20克 孢子甘蓝 15克
推荐:9
营养:9
难易:9
时间:7
减肥:1
养颜:1
麻辣:1
浏览:1478
|
 |
名称:
多味蔬菜丝
分类:孕早期食谱,减肥瘦身食谱,夏季养生食谱,糖尿病食谱,清热去火食谱 主料:圆白菜 500克 辅料:芹菜 50克 海带(鲜) 50克 胡萝卜 50克 青椒 25克
推荐:9
营养:9
难易:8
时间:9
减肥:9
浏览:1127
|
 |
名称:
蔬菜色拉
分类:孕早期食谱,减肥瘦身调理,健脾开胃调理,清热去火调理 主料:芹菜 50克 黄瓜 50克 荷兰豆 50克 芥蓝 50克 孢子甘蓝 50克 胡萝卜 50克 生菜 50克 辅料:奶酪 30克
推荐:9
营养:9
难易:9
时间:9
减肥:8
养颜:3
浏览:490
|
 |
名称:
三色蔬菜
分类:微波食谱,防癌抗癌调理,减肥瘦身调理,便秘调理,单身食谱 主料:番茄 200克 茄子 200克 洋葱 50克 辅料:乳黄瓜 30克
推荐:8
营养:8
难易:7
时间:8
减肥:5
养颜:5
浏览:2478
|
|
|
名称:
橘子凉拌蔬菜
分类:幼儿食谱,防癌抗癌调理,动脉硬化调理,高血压调理,孕妇食谱 主料:橘子 50克 圆白菜 20克 绿豆芽 20克 裙带菜(干) 10克
推荐:8
营养:7
难易:9
时间:8
浏览:454
|
 |
名称:
烩炒蔬菜
分类:幼儿食谱,健脾开胃调理,营养不良调理,小儿厌食调理,便秘调理 主料:番茄 20克 洋葱 15克 青椒 8克 茄子 10克 黄瓜 10克
推荐:8
营养:7
难易:7
时间:6
减肥:5
浏览:1295
|
