石斑鱼食谱菜谱
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名称:
蒜烧石斑鱼
分类:脾调养调理,气血双补调理,养颜美容调理,孕妇食谱 主料:石斑鱼 650克 辅料:大蒜 50克
推荐:7
营养:8
难易:6
时间:7
浏览:228
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名称:
凤眼石斑鱼
分类:私家菜,养颜美容调理,产后恢复调理,贫血调理,肾调养调理 主料:鸡腰子 250克 石斑鱼 500克 辅料:豌豆 50克 胡萝卜 100克 姜 10克
推荐:6
营养:8
难易:5
时间:5
养颜:6
浏览:46
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名称:
清蒸石斑鱼
分类:广东菜,活血化瘀调理,补虚养身调理,脾调养调理,水肿调理 主料:石斑鱼 600克
推荐:6
营养:7
难易:5
时间:5
浏览:194
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名称:
清蒸石斑鱼
分类:脾调养调理,广东菜,补虚养身调理,贫血调理,养颜美容调理 主料:石斑鱼 700克
推荐:6
营养:7
难易:5
时间:7
养颜:6
浏览:173
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名称:
石斑鱼羹
分类:快餐/主食,春季养生调理,养颜美容调理,健脾开胃调理,补气调理 主料:石斑鱼 200克 小米 100克 辅料:叉烧肉 80克 香菇（干） 20克
推荐:4
营养:8
难易:3
时间:5
养颜:7
浏览:58
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