三彩食谱菜谱
 |
名称:
三彩汤
分类:家常菜,补虚养身调理,滋阴调理,清热解毒调理,营养不良调理 主料:河蚌 100克 蟹肉 100克 辅料:菠菜 75克
推荐:7
营养:7
难易:7
时间:8
浏览:48
|
|
|
名称:
三彩脆皮豆腐
分类:私家菜,清热去火调理,骨质疏松调理,青少年食谱,减肥瘦身调理 主料:豆腐 500克 辅料:黄瓜 200克 香菇（鲜） 200克 胡萝卜 150克
推荐:7
营养:7
难易:7
时间:6
减肥:5
养颜:5
浏览:229
|
|
|
名称:
豉焖三彩椒
分类:湖南菜,贫血调理,便秘调理,健脾开胃调理,防癌抗癌调理 主料:柿子椒 350克
推荐:7
营养:7
难易:7
时间:6
减肥:5
养颜:5
麻辣:2
浏览:52
|
 |
名称:
三彩大虾
分类:特色菜,广东菜 主料:对虾 100克 鲆 100克 猪肉(肥) 245克 咸面包 250克 辅料:火腿 15克 香菜 10克 香菇（鲜） 10克 鸡蛋清 50克 鸡蛋黄 50克 小麦面粉 15克
推荐:5
营养:6
难易:5
时间:5
浏览:44
|
