日式食谱菜谱
 |
名称:
日式照烧披萨
分类:甜品/点心,快餐/主食,西餐其他,单身食谱 主料:小麦富强粉 400克 小麦面粉 200克 辅料:猪肉(瘦) 30克 青椒 20克 柿子椒 10克 洋葱 15克 奶酪 50克 酵母 12克 鸡蛋黄 20克
推荐:7
营养:7
难易:7
时间:7
浏览:50
|
 |
名称:
日式蒸水蛋
分类:补虚养身调理,贫血调理,产后恢复调理,乳母食谱,营养不良调理 主料:鸡蛋 150克 鸡腿 25克 香菇（鲜） 10克 杏仁 5克 石斑鱼 25克
推荐:7
营养:8
难易:5
时间:6
浏览:273
|
|
|
名称:
日式鸡肉泡粥
分类:快餐/主食,冬季养生调理,营养不良调理,健脾开胃调理,贫血调理 主料:米饭(蒸) 500克 鸡腿 300克 辅料:香菇（干） 8克 草菇 20克 火腿 30克
推荐:7
营养:8
难易:7
时间:6
浏览:106
|
|
|
名称:
日式麻婆豆腐
分类:家常菜,贫血调理,骨质疏松调理,养颜美容调理,健脾开胃调理 主料:豆腐(南) 200克 辅料:猪肉(瘦) 150克 胡萝卜 10克 豌豆 30克
推荐:7
营养:8
难易:7
时间:6
养颜:7
浏览:207
|
|
|
名称:
日式凉拌豆腐
分类:家常菜,骨质疏松调理,贫血调理,老人食谱,延缓衰老调理 主料:豆腐(南) 200克 辅料:鸡肉 40克 虾米 75克 榨菜 75克 火腿 30克
推荐:6
营养:8
难易:5
时间:5
养颜:7
浏览:43
|
|
|
名称:
日式蒸烤乳酪蛋糕
分类:甜品/点心,日本料理,增肥食谱,骨质疏松食谱,青少年食谱 主料:奶酪 500克 鸡蛋黄 80克 鸡蛋清 160克 辅料:牛奶 100克 奶油 30克
推荐:6
营养:6
难易:5
时间:3
浏览:189
|
