平菇食谱菜谱
 |
名称:
大蒜烧平菇
分类:私家菜,高血压调理,接触化学毒素人员食谱,防癌抗癌调理 主料:平菇 450克
推荐:8
营养:6
难易:8
时间:7
浏览:287
|
|
|
名称:
平菇三高汤
分类:私家菜,补虚养身调理,明目调理,营养不良调理,补血调理 主料:平菇 100克 辅料:榨菜 20克 猪肉(瘦) 60克 猪肝 30克 油菜心 30克
推荐:8
营养:9
难易:8
时间:7
减肥:1
养颜:2
浏览:255
|
 |
名称:
平菇豆腐汤
分类:更年期综合症调理 主料:平菇 150克 豆腐 250克
推荐:8
营养:8
难易:7
时间:7
减肥:5
养颜:6
浏览:212
|
|
|
名称:
牛奶煮平菇
分类:私家菜,脾调养调理,补虚养身调理,学龄前儿童食谱,贫血调理,胃调养调理 主料:平菇 150克 辅料:牛奶 500克
推荐:8
营养:7
难易:7
时间:8
养颜:4
浏览:371
|
|
|
名称:
红油拌平菇
分类:私家菜,高脂血症调理,高血压调理,动脉硬化调理,防癌抗癌调理 主料:平菇 300克
推荐:8
营养:7
难易:8
时间:8
麻辣:7
浏览:71
|
|
|
名称:
菜心烩平菇
分类:家常菜,养颜美容调理,防癌抗癌调理,减肥瘦身调理,更年期综合症调理 主料:平菇 200克 辅料:油菜心 50克 虾米 1克
推荐:8
营养:8
难易:8
时间:8
减肥:7
养颜:8
浏览:83
|
