宁波食谱菜谱
 |
名称:
宁式鳝丝
分类:宁波菜,益智补脑食谱,糖尿病食谱,明目食谱,产后调理食谱 主料:鳝鱼 450克 辅料:冬笋 100克 韭黄 50克
推荐:7
营养:8
难易:6
时间:6
浏览:196
|
 |
名称:
宁波汤团
分类:宁波菜,甜品/点心,延缓衰老食谱,乌发食谱 主料:糯米 1000克 猪油（板油） 215克 黑芝麻 600克
推荐:7
营养:6
难易:4
时间:4
养颜:5
浏览:137
|
 |
名称:
宁波炒年糕
分类:浙江菜,健脾开胃调理,补气调理,自汗盗汗调理 主料:年糕 500克 辅料:白菜 250克 冬笋 250克 猪肉(瘦) 100克
推荐:7
营养:8
难易:7
时间:7
浏览:711
|
 |
名称:
雪菜大汤黄鱼
分类:补虚养身调理,宁波菜,贫血调理,失眠调理 主料:大黄鱼 750克 辅料:冬笋 50克 腌雪里蕻 100克
推荐:7
营养:7
难易:6
时间:6
浏览:228
|
 |
名称:
冰糖甲鱼
分类:宁波菜,滋阴调理,春季养生调理,秋季养生调理,补虚养身调理 主料:甲鱼 750克 辅料:冬笋 100克
推荐:6
营养:8
难易:4
时间:3
浏览:171
|
 |
名称:
奉化芋艿头
分类:宁波菜,防癌抗癌食谱,消化不良食谱,健脾开胃食谱,美容养颜食谱 主料:芋头 600克 辅料:火腿 25克 虾米 25克 鸡胸脯肉 25克 鸡蛋黄糕 25克 香菇（鲜） 25克 鱼肚 25克 豌豆 20克 胡萝卜 15克 樱桃 5克 海参（水浸） 25克
推荐:6
营养:8
难易:5
时间:3
养颜:6
浏览:165
|
