美味食谱菜谱
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名称:
美味杂果
分类:甜品/点心,减肥瘦身调理,养颜美容调理 主料:苹果 50克 香蕉 50克 橘子 50克 桃 50克 梨 50克 菠萝 50克 辅料:樱桃 40克
推荐:9
营养:8
难易:9
时间:9
减肥:9
养颜:9
浏览:1193
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名称:
美味素蛋粥
分类:快餐/主食,益智补脑调理,滋阴调理,神经衰弱调理 主料:鸡蛋 200克 稻米 50克
推荐:7
营养:7
难易:7
时间:7
浏览:49
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名称:
美味腐竹
分类:健脾开胃调理,素斋菜,青少年食谱 主料:腐竹 250克 辅料:冬笋 70克
推荐:7
营养:6
难易:7
时间:7
麻辣:2
浏览:113
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名称:
美味荸荠
分类:私家菜,中风调理,清热解毒调理,高血压调理,咳嗽调理 主料:荸荠 100克 辅料:黄瓜 60克 胡萝卜 25克 木耳(干) 10克 鸡蛋 50克
推荐:7
营养:8
难易:7
时间:7
减肥:3
养颜:4
浏览:114
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名称:
美味鱼皮
分类:私家菜 主料:鱼皮 250克 辅料:辣椒(青、尖) 50克
推荐:7
营养:7
难易:7
时间:8
浏览:77
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名称:
美味鱼茸粥
分类:快餐/主食,营养不良食谱,明目食谱,气血双补食谱,骨质疏松食谱 主料:草鱼 600克 猪肝 100克 稻米 100克 辅料:干贝 50克 枣（干） 15克 腐竹 50克 苏打粉 5克
推荐:7
营养:7
难易:6
时间:5
浏览:30
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