马兰食谱菜谱
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菜谱名称:
凉拌马兰
菜谱分类:高血压调理,清热解毒调理,咽炎调理 菜谱主料:马兰 500克 豆腐干 50克
推荐:6
营养:8
难易:7
时间:7
减肥:6
浏览:78
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菜谱名称:
拌马兰头
菜谱分类:私家菜,减肥瘦身调理,更年期综合症调理,动脉硬化调理,养颜美容调理 菜谱主料:马兰 250克 菜谱辅料:豆腐干 30克
推荐:6
营养:7
难易:8
时间:8
减肥:6
养颜:7
浏览:93
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菜谱名称:
香干拌马兰头
菜谱分类:私家菜,清热解毒调理,明目调理,止血调理,利尿调理 菜谱主料:马兰 500克 豆腐干 100克
推荐:6
营养:7
难易:8
时间:7
浏览:63
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菜谱名称:
香拌马兰头
菜谱分类:上海菜,清热解毒调理,明目调理,止血调理,利尿调理 菜谱主料:马兰 750克 豆腐干 50克 竹笋 200克 胡萝卜 150克
推荐:6
营养:7
难易:6
时间:7
减肥:6
养颜:5
浏览:64
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菜谱名称:
马兰兔肉
菜谱分类:私家菜,营养不良调理,健脾开胃调理,延缓衰老调理,高血压调理 菜谱主料:马兰头 50克 兔肉 750克
推荐:6
营养:7
难易:6
时间:4
养颜:2
浏览:74
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菜谱名称:
马兰头拌冬笋
菜谱分类:肝调养调理,便秘调理,私家菜,清热解毒调理,明目调理,利尿调理 菜谱主料:马兰 200克 冬笋 300克
推荐:6
营养:7
难易:6
时间:7
浏览:28
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