龙凤食谱菜谱
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名称:
爆龙凤丁
分类:私家菜,防癌抗癌调理,营养不良调理,活血化瘀调理,养颜美容调理,补虚养身调理,延缓衰老调理 主料:鸡胸脯肉 200克 草鱼 200克 辅料:青豆 25克 鸡蛋清 100克
推荐:8
营养:9
难易:5
时间:5
养颜:9
麻辣:2
浏览:116
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名称:
炒龙凤丝
分类:清真菜,增肥食谱,营养不良食谱,青少年食谱 主料:鸡胸脯肉 100克 鲻鱼 100克 辅料:鸡蛋 50克 淀粉(玉米) 35克 牛奶 10克 柿子椒 50克
推荐:7
营养:6
难易:7
时间:6
浏览:26
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名称:
龙凤酥腿
分类:四川菜,营养不良调理,健脾开胃调理,幼儿食谱 主料:鸡腿 500克 辅料:火腿 50克 荸荠 30克 冬笋 80克 香菇（鲜） 50克 虾米 30克 小麦面粉 25克 鸡蛋清 150克 生菜 200克 淀粉(蚕豆) 50克
推荐:7
营养:9
难易:6
时间:6
浏览:29
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名称:
川椒龙凤球
分类:特色菜 主料:虾仁 300克 鸡胸脯肉 300克 辅料:鸡蛋清 40克
推荐:6
营养:6
难易:6
时间:6
麻辣:5
浏览:20
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名称:
蛟龙凤衣
分类:家常菜,增肥食谱,营养不良食谱,单身食谱,学生膳食 主料:鸡胸脯肉 150克 对虾 150克 肥膘肉 100克 辅料:金华火腿 25克 油菜心 200克 香菜 5克 玉米面（白） 15克 鸡蛋清 30克 火鸡 50克
推荐:6
营养:7
难易:6
时间:5
浏览:36
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名称:
龙凤球
分类:药膳调理,补虚养身调理,补阳调理,壮腰健肾调理,肾调养调理 主料:鸡胸脯肉 100克 虾仁 150克 面包 75克 辅料:鸡蛋清 40克
推荐:6
营养:7
难易:6
时间:6
浏览:11
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