湖北食谱菜谱
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菜谱名称:
珍珠圆子
菜谱分类:湖北菜,贫血调理,消化不良,健脾开胃调理,青少年食谱,年夜饭 菜谱主料:猪肉(瘦) 400克 猪肉(肥) 100克 菜谱辅料:糯米 100克 荸荠 100克
推荐:8
营养:8
难易:6
时间:5
浏览:7401
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菜谱名称:
花浪香菇
菜谱分类:湖北菜,营养不良调理,阳痿早泄调理,补阳调理 菜谱主料:香菇（鲜） 100克 虾仁 200克 菜谱辅料:香菜 50克 火腿 25克 豌豆苗 25克 发菜（干） 5克 鸡蛋清 100克
推荐:8
营养:8
难易:7
时间:6
减肥:6
浏览:324
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菜谱名称:
奶汤桂鱼
菜谱分类:湖北菜,私家菜,健脾开胃调理,补虚养身调理,营养不良调理 菜谱主料:鳜鱼 1000克 菜谱辅料:玉兰片 50克 香菇（鲜） 50克
推荐:7
营养:8
难易:5
时间:5
减肥:5
养颜:5
浏览:205
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菜谱名称:
氽汤鲫鱼
菜谱分类:湖北菜,通乳调理,利尿调理,水肿调理,营养不良调理 菜谱主料:鲫鱼 400克 菜谱辅料:冬笋 15克 香菇（鲜） 15克 冬瓜 300克 虾米 5克 豌豆苗 50克
推荐:7
营养:9
难易:7
时间:5
养颜:6
浏览:206
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菜谱名称:
清蒸武昌鱼
菜谱分类:湖北菜,贫血食谱,高脂血症食谱,高血压食谱,补虚养身食谱,孕早期食谱 菜谱主料:武昌鱼 1000克 菜谱辅料:香菇（鲜） 50克 冬笋 50克 火腿 50克
推荐:7
营养:8
难易:5
时间:6
浏览:814
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菜谱名称:
炸酥鱼
菜谱分类:湖北菜,健脾开胃调理,营养不良调理,水肿调理 菜谱主料:青鱼 800克 菜谱辅料:玉兰片 10克 鸡蛋 100克 木耳(水发) 25克 小麦面粉 35克
推荐:7
营养:7
难易:5
时间:5
减肥:3
养颜:5
浏览:243
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