河南食谱菜谱
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名称:
糖醋软熘鲤鱼
分类:河南菜,清热解毒调理,孕妇食谱,利尿调理,补虚养身调理 主料:鲤鱼 800克 辅料:淀粉(蚕豆) 8克
推荐:6
营养:6
难易:5
时间:5
浏览:224
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名称:
白扒海参
分类:河南菜,气血双补调理,补虚养身调理,壮腰健肾调理,阳痿早泄调理 主料:海参（干） 250克 猪蹄筋 100克 辅料:油菜心 50克 火腿 30克 冬笋 40克 香菇（鲜） 20克
推荐:3
营养:8
难易:1
时间:1
浏览:62
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名称:
糊辣汤
分类:河南菜,冬季养生调理,补虚养身调理,壮腰健肾调理,补阳调理 主料:羊肉（熟） 750克 小麦面粉 1000克 粉皮 500克 豆腐 150克 菠菜 250克 辅料:海带(鲜) 100克
推荐:3
营养:5
难易:4
时间:3
浏览:274
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名称:
槐店熏羊肉
分类:河南菜 主料:羊肉(肥瘦) 5000克
推荐:1
营养:4
难易:2
时间:1
浏览:28
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名称:
凉拌豆腐什锦
分类:河南菜,营养不良调理,养颜美容调理,贫血调理,便秘调理 主料:豆腐 100克 绿豆芽 100克 番茄 150克 猪肉(瘦) 100克 青椒 120克 鸡蛋 60克
推荐:8
营养:9
难易:8
时间:7
养颜:6
麻辣:2
浏览:1294
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名称:
三鲜封芹
分类:河南菜,高血压调理,贫血调理,壮腰健肾调理,补阳调理 主料:芹菜 150克 辅料:淀粉(蚕豆) 15克 鸡肫 50克 虾仁 50克 猪腰子 50克 鸡蛋清 25克
推荐:7
营养:7
难易:6
时间:7
浏览:122
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