甘肃食谱菜谱
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菜谱名称:
三鲜松花
菜谱分类:防癌抗癌调理,甘肃菜,营养不良调理 菜谱主料:松蘑(干) 100克 菜谱辅料:火腿 75克 香菇（干） 30克 鸡胸脯肉 75克 鸡蛋清 25克 淀粉(蚕豆) 3克
推荐:7
营养:8
难易:6
时间:6
浏览:103
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菜谱名称:
三鲜鱼面
菜谱分类:甘肃菜,气血双补调理,补虚养身调理,营养不良调理,健脾开胃调理 菜谱主料:草鱼 100克 小麦面粉 200克 海参（水浸） 100克 鱿鱼(干) 50克 菜谱辅料:玉兰片 20克
推荐:7
营养:9
难易:5
时间:5
养颜:3
浏览:140
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菜谱名称:
清炒韭黄
菜谱分类:甘肃菜,春季养生调理,补阳调理 菜谱主料:韭黄 1000克 菜谱辅料:火腿 50克
推荐:7
营养:6
难易:8
时间:8
浏览:110
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菜谱名称:
珍珠鸭子
菜谱分类:补虚养身调理,甘肃菜,清热去火调理,营养不良调理,健脾开胃调理 菜谱主料:鸭 1500克 菜谱辅料:油菜心 100克 薏米 100克
推荐:7
营养:8
难易:5
时间:1
养颜:2
浏览:62
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菜谱名称:
蘑菇炖羊肉
菜谱分类:甘肃菜,补虚养身调理,补血调理,补阳调理,冬季养生调理 菜谱主料:羊里脊 1000克 蘑菇(鲜蘑) 200克 菜谱辅料:青蒜 20克 草果 5克
推荐:7
营养:8
难易:7
时间:5
养颜:3
麻辣:2
浏览:266
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菜谱名称:
酱爆羊肉
菜谱分类:甘肃菜,壮腰健肾调理,补阳调理,肢寒畏冷调理,阳痿早泄调理 菜谱主料:羊肉(肥瘦) 500克 菜谱辅料:鸡蛋清 25克 淀粉(蚕豆) 15克
推荐:7
营养:6
难易:7
时间:6
浏览:160
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