防暑食谱菜谱
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名称:
绿豆南瓜汤
分类:夏季养生食谱,防暑食谱 主料:绿豆 50克 南瓜 500克
推荐:6
营养:6
难易:9
时间:4
减肥:3
养颜:2
浏览:103
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名称:
什锦西瓜
分类:甜品/点心,养颜美容调理,清热去火调理,防暑调理,水肿调理 主料:西瓜 1000克 辅料:橘子 100克 苹果 100克 菠萝 100克 梨 100克 桃 100克 樱桃 100克 桂花 10克 桂圆 100克
推荐:9
营养:9
难易:9
时间:9
减肥:8
养颜:8
麻辣:9
浏览:533
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名称:
海米冬瓜
分类:水肿食谱,糖尿病食谱,利尿食谱,防暑食谱,夏季养生食谱 主料:冬瓜 500克 辅料:虾米 15克
推荐:9
营养:7
难易:7
时间:6
减肥:7
养颜:8
浏览:4017
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名称:
韭菜饮
分类:夏季养生调理,防暑调理 主料:韭菜 500克 辅料:姜 50克 冰片 3克
推荐:9
营养:6
难易:9
时间:9
浏览:1344
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名称:
三鲜冬瓜汤
分类:幼儿食谱,利尿调理,鼻炎调理,皮肤病调理,清热解毒调理,防暑调理 主料:冬瓜 100克 香菇（鲜） 40克 番茄 50克 油菜 50克 油面筋 50克
推荐:8
营养:8
难易:7
时间:8
减肥:8
养颜:6
浏览:1619
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名称:
三鲜苦瓜汤
分类:清热去火调理,防暑调理,利尿调理,祛痱调理,清热解毒调理 主料:苦瓜 500克 香菇（鲜） 100克 冬笋 100克
推荐:8
营养:8
难易:6
时间:7
浏览:475
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