脆皮食谱菜谱
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名称:
三彩脆皮豆腐
分类:私家菜,清热去火调理,骨质疏松调理,青少年食谱,减肥瘦身调理 主料:豆腐 500克 辅料:黄瓜 200克 香菇（鲜） 200克 胡萝卜 150克
推荐:7
营养:7
难易:7
时间:6
减肥:5
养颜:5
浏览:182
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名称:
参芪脆皮鱼
分类:健脾开胃调理,水肿调理,利尿调理,消化不良,动脉硬化调理 主料:鲤鱼 1000克 辅料:党参 15克 黄芪 15克 茯苓 15克 白术 15克
推荐:7
营养:7
难易:5
时间:5
减肥:6
养颜:6
浏览:37
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名称:
桂花脆皮鱼
分类:北京菜,水肿调理,健脾开胃调理,消化不良 主料:鲤鱼 500克 辅料:桂花 30克
推荐:7
营养:7
难易:5
时间:6
减肥:5
养颜:5
浏览:122
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名称:
甜辣脆皮鱼
分类:家常菜,营养不良调理,健脾开胃调理,青少年食谱 主料:鲤鱼 350克
推荐:7
营养:7
难易:6
时间:7
麻辣:6
浏览:18
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名称:
脆皮鱼卷
分类:福建菜,高血压调理,补虚养身调理,营养不良调理,肝调养调理 主料:草鱼 300克 辅料:肥膘肉 50克 冬笋 50克 香菇（鲜） 50克 鸭蛋 70克 小麦面粉 30克 干豆腐 100克
推荐:7
营养:10
难易:4
时间:4
浏览:317
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名称:
芹菜脆皮虾
分类:私家菜,营养不良调理,孕妇食谱,高血压调理,健脾开胃调理 主料:芹菜 200克 海虾 350克 辅料:油皮 50克 芹菜叶 50克 鸡蛋 75克
推荐:7
营养:8
难易:6
时间:5
浏览:258
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