赤小豆食谱菜谱
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名称:
赤小豆炖鲤鱼
分类:特色菜,通乳调理,乳母食谱,产后恢复调理,水肿调理 主料:赤小豆 90克 鲤鱼 400克
推荐:7
营养:8
难易:5
时间:5
浏览:63
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名称:
赤小豆牛肉汤
分类:家常菜,术后食谱,气血双补食谱,青少年食谱,贫血食谱 主料:牛肉（瘦） 250克 辅料:赤小豆 150克 花生仁（生） 100克
推荐:7
营养:8
难易:7
时间:3
养颜:5
浏览:20
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名称:
赤小豆粥
分类:快餐/主食,孕妇食谱,通乳食谱,水肿食谱 主料:赤小豆 150克 糯米 150克
推荐:7
营养:6
难易:8
时间:5
浏览:167
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名称:
赤小豆粥
分类:快餐/主食,气血双补食谱,脾调养食谱,利尿食谱,清热解毒食谱 主料:粳米 200克 辅料:赤小豆 50克
推荐:7
营养:7
难易:7
时间:5
浏览:21
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名称:
鲫鱼赤小豆汤
分类:乳母食谱,产后恢复调理,健脾开胃调理,气血双补调理,利尿调理,高血压调理 主料:赤小豆 100克 鲫鱼 250克
推荐:7
营养:8
难易:5
时间:4
浏览:96
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名称:
粉葛赤小豆骨汤
分类:私家菜,清热解毒调理,高血压调理,肝调养调理,贫血调理 主料:葛 1000克 赤小豆 45克 辅料:猪胫骨 360克 蜜枣 20克
推荐:6
营养:7
难易:6
时间:1
养颜:3
浏览:81
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