彩色食谱菜谱
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名称:
彩色四季豆
分类:健脾开胃调理,防癌抗癌调理,青少年食谱,接触化学毒素人员食谱,单身食谱 主料:四季豆 250克 胡萝卜 150克 鸡蛋 250克
推荐:8
营养:8
难易:7
时间:8
减肥:7
养颜:6
浏览:332
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名称:
彩色鱼丁
分类:家常菜,学龄期儿童食谱,益智补脑调理,养颜美容调理,营养不良调理 主料:草鱼 250克 辅料:火腿 40克 胡萝卜 40克 冬笋 40克 柿子椒 30克 香菇（鲜） 30克 淀粉(玉米) 30克 鸡蛋清 10克
推荐:7
营养:8
难易:6
时间:5
浏览:16
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名称:
彩色虾仁
分类:浙江菜,补虚养身调理,气血双补调理,壮腰健肾调理,补阳调理 主料:虾仁 175克 辅料:火腿 25克 海参（水浸） 50克 香菇（鲜） 30克 青豆 25克
推荐:6
营养:8
难易:6
时间:6
浏览:88
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名称:
彩色里脊丝
分类:上海菜,家常菜 主料:土豆 250克 香菇（鲜） 25克 青椒 25克 胡萝卜 25克
推荐:6
营养:7
难易:6
时间:5
浏览:40
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名称:
彩色灯笼鸡
分类:山西菜,补虚养身调理,营养不良调理,青少年食谱 主料:母鸡 1000克 辅料:猪网油 200克 粉丝 50克 火腿 10克 油菜 10克 鸡蛋清 50克
推荐:5
营养:7
难易:3
时间:3
浏览:22
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