彩虹食谱菜谱
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名称:
彩虹金菇煲
分类:私家菜,防癌抗癌调理,高血压调理,高脂血症调理,青少年食谱 主料:金针菇 90克 香菇（鲜） 50克 豆腐干 100克 辅料:胡萝卜 20克 西芹 30克
推荐:8
营养:8
难易:7
时间:7
养颜:2
浏览:1118
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名称:
彩虹沙葛
分类:私家菜,健脾开胃调理 主料:叉烧肉 150克 豆薯 300克 辅料:红辣椒 50克 青椒 50克 小米 45克
推荐:6
营养:7
难易:6
时间:6
麻辣:5
浏览:107
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名称:
彩虹鱼丁
分类:湖南菜,消化不良,健脾开胃调理,便秘调理,贫血调理 主料:加吉鱼 300克 辅料:柿子椒 100克 青椒 50克
推荐:6
营养:6
难易:4
时间:5
减肥:5
养颜:4
麻辣:7
浏览:96
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