菠萝食谱菜谱
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名称:
菠萝鸡片
分类:孕早期食谱,健脾开胃调理,营养不良调理 主料:鸡胸脯肉 100克 菠萝 70克 辅料:鸡蛋清 25克 辣椒(红、尖) 50克
推荐:9
营养:9
难易:8
时间:8
减肥:3
麻辣:2
浏览:564
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名称:
卷心菜菠萝汁
分类:夏季养生调理 主料:圆白菜 150克 菠萝 200克 苹果 300克 柠檬 50克
推荐:8
营养:8
难易:8
时间:9
减肥:6
养颜:9
浏览:191
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名称:
柳橙菠萝汁
分类:春季养生调理,健脾开胃调理,高脂血症调理,动脉硬化调理 主料:橙子 500克 菠萝 100克 番茄 100克 辅料:西芹 50克 柠檬 30克
推荐:8
营养:7
难易:7
时间:7
养颜:9
浏览:165
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名称:
番茄菠萝汁
分类:夏季养生食谱 主料:番茄 400克 菠萝 400克
推荐:8
营养:7
难易:8
时间:9
减肥:6
养颜:6
浏览:64
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名称:
茄汁菠萝茭白
分类:家常菜,夏季养生调理,清热去火调理,利尿调理,补虚养身调理 主料:茭白 150克 菠萝 50克 青椒 15克
推荐:8
营养:7
难易:7
时间:7
浏览:46
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名称:
菠萝拌鸡片
分类:家常菜,气血双补调理,防暑调理,健脾开胃调理,贫血调理 主料:鸡胸脯肉 300克 菠萝 150克 辅料:菠菜 100克 辣椒(红、尖) 100克
推荐:8
营养:7
难易:7
时间:6
减肥:3
养颜:6
麻辣:2
浏览:326
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