百花食谱菜谱
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名称:
百花豆腐
分类:私家菜,学龄前儿童食谱,孕妇食谱,老人食谱,骨质疏松调理,营养不良调理 主料:豆腐 300克 河虾 360克
推荐:8
营养:7
难易:7
时间:7
养颜:7
浏览:409
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名称:
一品百花汤
分类:北京菜,清热解毒调理,营养不良调理,骨质疏松调理,高脂血症调理 主料:豆腐 400克 辅料:鸡蛋清 20克 蘑菇(鲜蘑) 25克 油菜心 50克 木耳(水发) 15克 青椒 10克 黄瓜 10克 胡萝卜 10克
推荐:7
营养:9
难易:6
时间:7
减肥:6
养颜:6
浏览:94
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名称:
百花扇盒
分类:清真菜,营养不良食谱,补虚养身食谱 主料:面包 300克 辅料:鳜鱼 100克 鸡胸脯肉 100克 香菇（鲜） 40克 冬笋 50克 鸡肉 50克 胡萝卜 50克 香菜 25克 鸡蛋清 100克 牛奶 50克
推荐:7
营养:8
难易:7
时间:7
浏览:18
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名称:
百花椒盐虾
分类:私家菜,学生膳食,气血双补调理,通乳调理 主料:草虾 400克 辅料:虾仁 300克 荸荠 100克 猪肉(肥瘦) 50克
推荐:7
营养:7
难易:6
时间:6
养颜:2
麻辣:2
浏览:193
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名称:
百花羊肉
分类:清真菜,补阳食谱,冬季养生食谱,肢寒畏冷食谱,营养不良食谱 主料:羊肉（熟） 750克 辅料:鸡胸脯肉 100克 鸡蛋清 150克 牛奶 25克 香菇（鲜） 25克 胡萝卜 25克 香菜 15克
推荐:7
营养:7
难易:7
时间:6
浏览:70
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名称:
百花芙蓉
分类:私家菜,营养不良调理,补虚养身调理,老人食谱,青少年食谱,益智补脑调理 主料:鸡胸脯肉 500克 鸡蛋 400克 辅料:银耳(干) 13克 发菜（干） 13克 火腿 40克
推荐:7
营养:7
难易:6
时间:6
浏览:21
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