特色菜食谱菜谱
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名称:
双宝糙米乳
分类:特色菜,快餐/主食,益智补脑调理,便秘调理,学龄前儿童食谱 主料:赤小豆 50克 大豆 30克 糙米 50克
推荐:7
营养:8
难易:8
时间:4
浏览:140
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名称:
双耳杞子羹
分类:特色菜,滋阴调理,肺调养调理,胃调养调理,清热去火调理 主料:银耳(干) 10克 木耳(水发) 100克 辅料:枸杞子 20克
推荐:7
营养:7
难易:7
时间:7
浏览:40
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名称:
四君蒸鸡
分类:特色菜,补虚养身调理,气血双补调理,健脾开胃调理,消化不良 主料:乌骨鸡 1000克 辅料:党参 15克 白术 15克 茯苓 15克 甘草 6克
推荐:7
营养:7
难易:5
时间:1
养颜:6
浏览:57
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名称:
四喜蒸蛋
分类:特色菜,营养不良调理,滋阴调理,贫血调理,孕晚期食谱 主料:鸡蛋 150克 鸡胸脯肉 150克 辅料:虾米 15克 冬笋 50克 蘑菇(鲜蘑) 50克
推荐:7
营养:8
难易:7
时间:5
浏览:128
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名称:
地瓜绿泉
分类:特色菜,便秘调理,防癌抗癌调理,延缓衰老调理,动脉硬化调理 主料:甘薯 200克 辅料:番薯叶 20克
推荐:7
营养:7
难易:7
时间:7
浏览:88
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名称:
墨鱼炖排骨
分类:特色菜,补虚养身调理,补血调理,脾调养调理,利尿调理,孕晚期食谱 主料:墨鱼 250克 猪排骨(大排) 250克 辅料:花生 50克 枣（干） 50克
推荐:7
营养:8
难易:8
时间:5
浏览:966
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