豆苗食谱菜谱
 |
名称:
蟹肉扒豆苗
分类:私家菜,壮腰健肾调理 主料:豌豆苗 360克 海蟹 360克 辅料:鸡蛋清 25克 火腿 10克
推荐:6
营养:8
难易:6
时间:6
浏览:32
|
|
|
名称:
蟹肉腐皮扒豆苗
分类:私家菜 主料:青蟹 400克 豌豆苗 180克 辅料:油皮 100克 鸡蛋清 80克
推荐:6
营养:8
难易:5
时间:5
浏览:43
|
|
|
名称:
豆苗扒鹌鹑蛋
分类:家常菜,益智补脑调理,利尿调理,消化不良,营养不良调理 主料:豌豆苗 400克 鹌鹑蛋 480克
推荐:6
营养:6
难易:6
时间:5
浏览:22
|
|
|
名称:
豆苗炒鸡丝
分类:学龄期儿童食谱,学生膳食 主料:鸡肉 150克 豌豆苗 300克
推荐:6
营养:7
难易:8
时间:6
浏览:46
|
|
|
名称:
豆苗粟米尖汤
分类:清热解毒调理,利尿调理,养颜美容调理 主料:小米 400克 豌豆苗 80克
推荐:6
营养:7
难易:6
时间:6
养颜:6
浏览:10
|
|
|
名称:
豆苗肝糕汤
分类:利尿调理,明目调理,补血调理 主料:猪肝 200克 豌豆苗 100克 鸡蛋清 50克
推荐:6
营养:7
难易:5
时间:5
养颜:4
浏览:8
|
