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炒双油
名称: 炒双油

分类:私家菜,骨质疏松调理,便秘调理,明目调理,延缓衰老调理
主料:油菜 200克 油豆腐 100克
辅料:大蒜 10克 红辣椒 20克

推荐:8 营养:7 难易:6 时间:6 减肥:7 养颜:6 麻辣:3 浏览:725

炒双菇
名称: 炒双菇

分类:家常菜,防癌抗癌调理,营养不良调理,老人食谱,延缓衰老调理
主料:香菇(鲜) 100克 蘑菇(鲜蘑) 100克


推荐:8 营养:7 难易:8 时间:8 减肥:8 浏览:94

炒木犀柿子
分类:家常菜,防癌抗癌调理,心调养调理,延缓衰老调理,养颜美容调理,高血压调理
主料:番茄 250克
辅料:鸡蛋 150克

推荐:8 营养:8 难易:8 时间:8 减肥:7 养颜:8 浏览:86

炖鸡白菜汤
分类:私家菜,补虚养身调理,延缓衰老调理,月经不调调理,心悸调理
主料: 500克 白菜 1000克


推荐:8 营养:8 难易:7 时间:5 养颜:8 浏览:918

炝兰豆鸡丝
分类:家常菜,健脾开胃食谱,延缓衰老食谱,孕妇食谱,老人食谱
主料:鸡胸脯肉 200克 荷兰豆 200克
辅料:胡萝卜 50克

推荐:8 营养:8 难易:7 时间:7 养颜:6 浏览:81

炝冬菇
名称: 炝冬菇

分类:私家菜,糖尿病调理,延缓衰老调理,神经衰弱调理,防癌抗癌调理
主料:香菇(鲜) 200克
辅料:黄瓜 50克 冬笋 50克

推荐:8 营养:7 难易:7 时间:8 减肥:4 养颜:3 浏览:113

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