龄期食谱菜谱
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名称:
沙锅白菜猪肉汤
分类:家常菜,低温环境作业人群食谱,贫血食谱,滋阴食谱,学龄期儿童食谱 主料:猪肉(瘦) 250克 肥膘肉 250克 辅料:鸡蛋清 100克 大白菜(青口) 300克 香菜 15克
推荐:8
营养:8
难易:6
时间:5
养颜:5
浏览:394
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名称:
清炒豌豆
分类:家常菜,防癌抗癌食谱,便秘食谱,学龄期儿童食谱 主料:豌豆 500克
推荐:8
营养:7
难易:8
时间:7
浏览:95
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名称:
清蒸豆腐羹
分类:私家菜,学龄前儿童食谱,学龄期儿童食谱,孕妇食谱,老人食谱,益智补脑调理 主料:豆腐 500克 辅料:鸡蛋 250克 香菜 20克
推荐:8
营养:7
难易:8
时间:7
养颜:7
浏览:1091
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名称:
清香豆腐
分类:私家菜,学龄期儿童食谱,青少年食谱,高血压调理,高脂血症调理,老人食谱 主料:豆腐(南) 200克 辅料:香椿 30克
推荐:8
营养:8
难易:8
时间:8
减肥:6
养颜:7
浏览:320
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名称:
滑炒鸡丁
分类:私家菜,防癌抗癌调理,学龄期儿童食谱,清热去火调理,消化不良,幼儿食谱,春季养生调理 主料:鸡 500克 辅料:荸荠 100克 鸡蛋 50克
推荐:8
营养:8
难易:7
时间:6
养颜:4
浏览:666
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名称:
炒虾粒豆腐
分类:学龄期儿童食谱,孕妇食谱,骨质疏松调理,山东菜,养颜美容调理,学龄前儿童食谱 主料:对虾 200克 豆腐 200克 辅料:韭菜 50克 鸡蛋 150克
推荐:8
营养:8
难易:7
时间:8
养颜:7
浏览:1030
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