芙蓉食谱菜谱
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名称:
芙蓉海底松
分类:老人食谱,高血压食谱,甲状腺疾病食谱,祛痰食谱 主料:海蜇皮 150克 辅料:鸡蛋清 300克 金华火腿 100克 紫菜(干) 30克
推荐:7
营养:8
难易:6
时间:6
浏览:50
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名称:
芙蓉煨菜花
分类:私家菜,养颜美容调理,防癌抗癌调理,老人食谱,益智补脑调理 主料:菜花 200克
推荐:7
营养:7
难易:7
时间:6
减肥:3
养颜:7
浏览:92
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名称:
芙蓉玉米羹
分类:私家菜,营养不良调理,健脾开胃调理,学龄期儿童食谱 主料:玉米（鲜） 200克 辅料:鸡蛋 60克
推荐:7
营养:6
难易:7
时间:7
养颜:4
浏览:95
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名称:
芙蓉瑶柱
分类:私家菜,营养不良调理,补血调理,滋阴调理,益智补脑调理 主料:干贝 50克 冬笋 100克 鸡蛋 150克 辅料:叉烧肉 25克 香菇（鲜） 15克
推荐:7
营养:8
难易:7
时间:6
浏览:105
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名称:
芙蓉番茄
分类:家常菜,清热解毒食谱,健脾开胃食谱,益智补脑食谱,补血食谱 主料:番茄 250克 辅料:鸡蛋清 150克 洋葱（白皮） 30克 核桃 50克
推荐:7
营养:7
难易:7
时间:7
养颜:4
浏览:25
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名称:
芙蓉紫菜虾仁羹
分类:壮腰健肾调理,家常菜,骨质疏松调理,益智补脑调理,贫血调理 主料:虾仁 200克 紫菜(干) 30克 鸡蛋 135克
推荐:7
营养:8
难易:7
时间:6
浏览:34
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