增肥食谱菜谱
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名称:
干炸牛里脊
分类:清真菜,增肥食谱,营养不良食谱,气血双补食谱,肢寒畏冷食谱 主料:牛里脊肉 250克 辅料:鸡蛋 50克 小麦面粉 50克
推荐:7
营养:7
难易:6
时间:6
浏览:102
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名称:
扒肉条
分类:家常菜,增肥调理,气血双补调理,营养不良调理,青少年食谱 主料:猪腿肉 500克 辅料:香菇（鲜） 100克 胡萝卜 50克
推荐:7
营养:7
难易:7
时间:6
浏览:126
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名称:
时蔬肉丸汤
分类:四川菜,营养不良调理,气血双补调理,学生膳食,增肥调理 主料:猪肉(肥瘦) 300克 辅料:鸡蛋 50克 荸荠 150克 莴笋 150克
推荐:7
营养:7
难易:6
时间:5
浏览:37
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名称:
杏仁羊肉
分类:清真菜,增肥食谱,补阳食谱,冬季养生食谱,肢寒畏冷食谱 主料:羊肉(肥瘦) 1000克 辅料:杏仁 150克
推荐:7
营养:7
难易:7
时间:6
浏览:35
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名称:
永川豉汁排骨
分类:四川菜,增肥调理,营养不良调理,滋阴调理,补血调理 主料:猪小排（猪肋排） 800克 辅料:豆豉 150克
推荐:7
营养:7
难易:7
时间:5
浏览:142
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名称:
沙锅炖东坡肉
分类:家常菜,贫血食谱,增肥食谱,低温环境作业人群食谱,健脾开胃食谱 主料:猪肋条肉（五花肉） 750克 辅料:菠菜 250克
推荐:7
营养:7
难易:6
时间:3
浏览:34
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