早期食谱菜谱
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菜谱名称:
果蔬色拉
菜谱分类:养颜美容调理,健脾开胃调理,减肥瘦身调理,便秘调理,孕早期食谱 菜谱主料:土豆 150克 苹果 80克 香蕉 100克 酸黄瓜 100克 橙子 100克 胡萝卜 100克 菜谱辅料:甜玉米 30克 豌豆 30克 洋葱 50克
推荐:8
营养:8
难易:7
时间:7
减肥:6
养颜:6
浏览:1520
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菜谱名称:
柠檬汁
菜谱分类:甜品/点心,动脉硬化调理,养颜美容调理,高血压调理,孕早期食谱 菜谱主料:柠檬 200克
推荐:8
营养:7
难易:8
时间:8
养颜:7
浏览:173
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菜谱名称:
水晶番茄
菜谱分类:特色菜,中风调理,冠心病调理,健脾开胃调理,孕早期食谱 菜谱主料:番茄 500克
推荐:8
营养:7
难易:9
时间:9
养颜:6
浏览:436
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菜谱名称:
清蒸鲈鱼
菜谱分类:特色菜,脾调养调理,肝调养调理,水肿调理,孕早期食谱 菜谱主料:鲈鱼 600克 菜谱辅料:金华火腿 50克 香菇（鲜） 70克 香菜 15克
推荐:8
营养:8
难易:6
时间:6
养颜:3
浏览:3151
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菜谱名称:
炒胡萝卜
菜谱分类:特色菜,孕早期食谱,明目调理 菜谱主料:胡萝卜 250克 香菇（鲜） 100克 菜谱辅料:豆腐干 50克 豌豆 25克 虾米 10克
推荐:8
营养:7
难易:8
时间:7
减肥:3
浏览:1543
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菜谱名称:
甜椒牛肉
菜谱分类:特色菜,贫血调理,便秘调理,健脾开胃调理,孕早期食谱 菜谱主料:牛肉（瘦） 250克 青椒 250克
推荐:8
营养:8
难易:6
时间:6
养颜:5
麻辣:3
浏览:843
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