孕妇食谱菜谱
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名称:
松子鱼仁
分类:家常菜,益智补脑食谱,幼儿食谱,孕妇食谱,高血压食谱 主料:松子仁 50克 黑鱼 200克 辅料:鸡蛋清 10克 淀粉(玉米) 20克
推荐:8
营养:8
难易:6
时间:5
浏览:466
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名称:
栗肉豆腐
分类:私家菜,学龄期儿童食谱,青少年食谱,孕妇食谱,骨质疏松调理 主料:豆腐(南) 300克 栗子（熟） 300克 辅料:冬笋 50克
推荐:8
营养:8
难易:7
时间:8
减肥:4
养颜:7
浏览:246
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名称:
榨菜拌豆腐
分类:私家菜,养颜美容调理,学龄期儿童食谱,孕妇食谱,高血压调理,高脂血症调理 主料:豆腐 350克 辅料:榨菜 50克 松花蛋（鸭蛋） 60克
推荐:8
营养:7
难易:9
时间:8
减肥:7
养颜:8
浏览:405
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名称:
橘子凉拌蔬菜
分类:幼儿食谱,防癌抗癌调理,动脉硬化调理,高血压调理,孕妇食谱 主料:橘子 50克 圆白菜 20克 绿豆芽 20克 裙带菜(干) 10克
推荐:8
营养:7
难易:9
时间:8
浏览:455
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名称:
水晶豆腐
分类:私家菜,学龄期儿童食谱,青少年食谱,孕妇食谱,更年期综合症调理 主料:豆腐 500克
推荐:8
营养:7
难易:9
时间:8
减肥:6
养颜:7
麻辣:4
浏览:422
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名称:
汆猪肝汤
分类:家常菜,贫血食谱,明目食谱,孕妇食谱,孕晚期食谱,学龄期儿童食谱 主料:猪肝 300克 辅料:菠菜 150克 银耳(干) 2克
推荐:8
营养:8
难易:7
时间:7
养颜:6
浏览:209
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