油菜食谱菜谱
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名称:
香菇小油菜
分类:家常菜,老人食谱,高血压调理,高脂血症调理,冠心病调理,脂肪肝调理 主料:油菜 100克 香菇（干） 15克
推荐:8
营养:7
难易:7
时间:7
养颜:6
浏览:575
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名称:
香菇烧油菜
分类:私家菜,便秘食谱,防癌抗癌食谱,营养不良食谱,老人食谱 主料:油菜 250克 香菇（鲜） 50克
推荐:8
营养:7
难易:7
时间:7
浏览:1353
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名称:
鱼米油菜心
分类:私家菜,高脂血症调理,便秘调理,清热解毒调理,养颜美容调理 主料:鳜鱼 300克 油菜心 300克 辅料:胡萝卜 30克 鸡蛋 75克
推荐:8
营养:9
难易:7
时间:6
减肥:6
养颜:6
浏览:31
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名称:
大肠扒油菜
分类:私家菜,痔疮调理,便秘调理 主料:猪大肠 150克 辅料:油菜 50克
推荐:7
营养:7
难易:7
时间:6
浏览:57
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名称:
彩蛋海米烧油菜心
分类:家常菜,营养不良调理,养颜美容调理,补虚养身调理,骨质疏松调理 主料:油菜心 250克 辅料:虾米 50克 鸡蛋清 90克 鸡肉 50克 海参（水浸） 50克 虾仁 25克 香菜 10克 火腿 15克 鸡蛋黄 15克 淀粉(玉米) 60克
推荐:7
营养:8
难易:7
时间:6
养颜:8
浏览:13
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名称:
拌辣油菜梗
分类:私家菜,健脾开胃调理,便秘调理 主料:油菜 500克
推荐:7
营养:6
难易:8
时间:7
麻辣:5
浏览:37
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