延缓食谱菜谱
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名称:
拌三鲜
分类:家常菜,春季养生调理,学生膳食,糖尿病调理,延缓衰老调理 主料:海参（水浸） 100克 对虾 100克 鸡肉 100克 辅料:黄瓜 25克 冬笋 25克
推荐:8
营养:8
难易:8
时间:7
浏览:129
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名称:
拌鱿鱼丝
分类:私家菜,接触化学毒素人员食谱,防癌抗癌调理,延缓衰老调理,滋阴调理 主料:鱿鱼(鲜) 300克 辅料:黄瓜 100克
推荐:8
营养:8
难易:8
时间:8
麻辣:2
浏览:427
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名称:
果汁白菜心
分类:家常菜,减肥瘦身调理,养颜美容调理,清热解毒调理,延缓衰老调理 主料:白菜 200克 辅料:香菜 100克 柿子椒 100克
推荐:8
营养:8
难易:8
时间:7
减肥:8
养颜:8
浏览:54
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名称:
桂圆肉粥
分类:神经衰弱调理,失眠调理,心悸调理,延缓衰老调理,贫血调理 主料:粳米 100克 辅料:桂圆 15克 枣（干） 5克
推荐:8
营养:7
难易:6
时间:6
养颜:5
浏览:796
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名称:
水煎干香菇
分类:高血压食谱,老人食谱,延缓衰老食谱,防癌抗癌食谱,动脉硬化食谱 主料:香菇（干） 50克
推荐:8
营养:7
难易:9
时间:6
浏览:225
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名称:
汆鲅鱼丸子
分类:私家菜,营养不良调理,贫血调理,延缓衰老调理,产后恢复调理 主料:鲅鱼 200克 辅料:猪肉(肥瘦) 50克 鸡蛋 75克 韭菜 30克 菠菜 30克
推荐:8
营养:9
难易:6
时间:5
浏览:581
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