特色菜食谱菜谱
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菜谱名称:
炒胡萝卜
菜谱分类:特色菜,孕早期食谱,明目调理 菜谱主料:胡萝卜 250克 香菇（鲜） 100克 菜谱辅料:豆腐干 50克 豌豆 25克 虾米 10克
推荐:8
营养:7
难易:8
时间:7
减肥:3
浏览:1543
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菜谱名称:
牛奶花椰菜泥
菜谱分类:特色菜,婴儿食谱,幼儿食谱,10~12个月婴儿食谱 菜谱主料:菜花 20克
推荐:8
营养:8
难易:8
时间:7
养颜:7
浏览:478
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菜谱名称:
瑶柱冬瓜海鲜汤
菜谱分类:清热解毒调理,滋阴调理,高血压调理,减肥瘦身调理,特色菜 菜谱主料:干贝 100克 鱿鱼(鲜) 160克 河虾 160克 冬瓜 640克 香菇（干） 40克
推荐:8
营养:9
难易:7
时间:7
减肥:2
养颜:4
浏览:354
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菜谱名称:
甜椒牛肉
菜谱分类:特色菜,贫血调理,便秘调理,健脾开胃调理,孕早期食谱 菜谱主料:牛肉（瘦） 250克 青椒 250克
推荐:8
营养:8
难易:6
时间:6
养颜:5
麻辣:3
浏览:844
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菜谱名称:
番茄煎蛋
菜谱分类:特色菜,孕妇食谱,健脾开胃调理,营养不良调理 菜谱主料:番茄 300克 鸡蛋 150克
推荐:8
营养:8
难易:8
时间:7
浏览:717
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菜谱名称:
紫菜豆腐汤
菜谱分类:特色菜,学龄前儿童食谱,高血压调理,骨质疏松调理,健脾开胃调理,孕早期食谱 菜谱主料:豆腐(北) 200克 菜谱辅料:猪肉(瘦) 50克 紫菜(干) 20克
推荐:8
营养:7
难易:7
时间:8
养颜:6
浏览:529
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