生食食谱菜谱
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名称:
汆丸子冬瓜
分类:家常菜,清热去火食谱,夏季养生食谱,减肥瘦身食谱,胃调养食谱 主料:冬瓜 250克 辅料:猪肉(肥瘦) 100克
推荐:8
营养:8
难易:7
时间:7
减肥:7
养颜:7
浏览:241
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名称:
海米冬瓜
分类:夏季养生食谱,防暑食谱,利尿食谱,清热解毒食谱,肠炎食谱 主料:冬瓜 500克 虾米 30克
推荐:8
营养:7
难易:7
时间:7
养颜:7
浏览:6949
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名称:
清汤羊首
分类:冬季养生食谱,私家菜,肢寒畏冷食谱,壮腰健肾食谱,补阳食谱 主料:羊头肉 2500克 辅料:火腿 100克 竹笋 20克 小白菜 1000克
推荐:8
营养:9
难易:6
时间:5
浏览:163
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名称:
清炒冬瓜
分类:家常菜,夏季养生食谱,滋阴食谱,利尿食谱,健脾开胃食谱 主料:冬瓜 300克 辅料:蟹肉 150克 虾皮 10克
推荐:8
营养:8
难易:6
时间:6
浏览:792
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名称:
清炒嫩黄瓜
分类:私家菜,夏季养生食谱,清热解毒食谱,利尿食谱,美容养颜食谱 主料:黄瓜 250克
推荐:8
营养:7
难易:9
时间:8
养颜:7
浏览:471
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名称:
清蒸羊肉
分类:清真菜,补阳食谱,冬季养生食谱,肢寒畏冷食谱,营养不良食谱 主料:羊肉(瘦) 200克
推荐:8
营养:7
难易:7
时间:7
浏览:555
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