砂锅食谱菜谱
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名称:
泡萝卜砂锅鱼
分类:家常菜,水肿调理,健脾开胃调理,消化不良,营养不良调理 主料:鲤鱼 400克 辅料:萝卜 60克 鸡蛋 65克
推荐:7
营养:7
难易:6
时间:6
养颜:5
浏览:50
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名称:
猪杂三鲜砂锅
分类:家常菜,养颜美容调理,防癌抗癌调理,营养不良调理,补虚养身调理 主料:猪蹄 800克 辅料:鸭肉 100克 草鱼 100克 猪肚 50克 猪肝 50克 白菜 150克
推荐:7
营养:9
难易:5
时间:5
养颜:5
浏览:38
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名称:
猪蹄茭白砂锅
分类:家常菜,养颜美容调理,气血双补调理,补虚养身调理,消化不良 主料:猪蹄 800克 茭白 150克
推荐:7
营养:7
难易:5
时间:4
养颜:6
浏览:27
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名称:
砂锅三味
分类:胶东菜,营养不良调理,贫血调理 主料:猪肘 300克 鸡肉 300克 鸡蛋 300克 辅料:油菜心 15克 火腿 10克
推荐:7
营养:8
难易:6
时间:5
浏览:90
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名称:
砂锅三鲜汤
分类:私家菜,营养不良调理,补虚养身调理,健脾开胃调理,延缓衰老调理 主料:猪肉(肥瘦) 250克 鲢鱼头 300克 辅料:草鱼 100克 鸡蛋 100克 鸡骨架 200克 虾米 15克 油菜心 50克
推荐:7
营养:9
难易:5
时间:4
浏览:67
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名称:
砂锅丝瓜猪肉
分类:家常菜,养颜美容调理,滋阴调理,贫血调理,月经不调调理 主料:丝瓜 350克 猪肉(瘦) 150克
推荐:7
营养:7
难易:7
时间:5
养颜:6
浏览:28
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