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明火白果粥
分类:快餐/主食,补气食谱,肺调养食谱,咳喘食谱,骨质疏松食谱,老人食谱
主料:稻米 250克
辅料:白果(鲜) 150克 腐竹 50克

推荐:7 营养:7 难易:7 时间:6 浏览:20

杏仁糊
名称: 杏仁糊

分类:快餐/主食,祛痰食谱,咳喘食谱,便秘食谱
主料:粳米 50克
辅料:甜杏仁 15克 苦杏仁 3克

推荐:7 营养:8 难易:8 时间:6 浏览:102

杏仁雪梨汤
分类:甜品/点心,健脾开胃食谱,咳喘食谱,肺调养食谱,祛痰食谱
主料: 600克
辅料:杏仁 20克

推荐:7 营养:7 难易:7 时间:7 浏览:54

杏酪羹
名称: 杏酪羹

分类:肺调养食谱,咳喘食谱,便秘食谱,家常菜
主料:杏仁 50克


推荐:7 营养:7 难易:7 时间:7 浏览:22

火腿冬笋鳝鱼汤
分类:营养不良食谱,糖尿病食谱,补虚养身食谱,咳喘食谱,便秘食谱
主料:鳝鱼 200克 火腿 50克 鸡胸脯肉 50克 冬笋 50克 香菜 15克


推荐:7 营养:9 难易:5 时间:5 浏览:94

牛肉红菜汤
分类:家常菜,清热解毒食谱,健脾开胃食谱,咳喘食谱,利尿食谱
主料:甜菜根 400克
辅料:胡萝卜 150克 圆白菜 400克 牛肉(瘦) 400克 番茄 15克 泥肠 15克 火腿 15克 奶油 150克 洋葱(白皮) 150克

推荐:7 营养:8 难易:7 时间:6 浏览:141

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