湖北食谱菜谱
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名称:
豆腐拌皮蛋
分类:湖北菜,清热去火食谱,益智补脑食谱,动脉硬化食谱 主料:豆腐(南) 500克 松花蛋（鸭蛋） 250克
推荐:7
营养:7
难易:8
时间:8
减肥:4
浏览:357
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名称:
鸡粥花菜
分类:湖北菜,月经不调调理,防癌抗癌调理,营养不良调理 主料:鸡胸脯肉 200克 西兰花 100克 辅料:火腿 10克 鸡蛋清 150克
推荐:7
营养:8
难易:6
时间:5
浏览:160
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名称:
三鲜千张卷
分类:湖北菜,动脉硬化调理,贫血调理,骨质疏松调理 主料:干豆腐 300克 猪肉(肥瘦) 100克 香菇（鲜） 100克 虾仁 100克 辅料:鸡蛋清 25克 冬笋 50克
推荐:6
营养:8
难易:5
时间:5
浏览:184
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名称:
二回头
分类:湖北菜,益智补脑调理,气血双补调理,补虚养身调理,子宫脱垂调理 主料:鳝鱼 500克
推荐:6
营养:7
难易:5
时间:2
浏览:73
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名称:
八宝鸡腿
分类:湖北菜,补虚养身调理,气血双补调理,营养不良调理 主料:鸡肉 500克 猪肉(肥瘦) 300克 猪网油 400克 辅料:香肠 50克 虾仁 25克 香菇（鲜） 50克 鱿鱼(鲜) 50克 冬笋 50克 鸡蛋 150克 小麦面粉 50克 淀粉(蚕豆) 30克 菠菜 50克
推荐:6
营养:8
难易:5
时间:4
浏览:121
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名称:
冻鲫鱼
分类:湖北菜,健脾开胃食谱,营养不良食谱,补虚养身食谱,通乳食谱 主料:鲫鱼 500克 辅料:辣椒(红、尖) 25克
推荐:6
营养:7
难易:4
时间:5
麻辣:2
浏览:125
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