炒饭食谱菜谱
 |
名称:
肉末胡萝卜炒饭
分类:快餐/主食,青少年食谱,健脾开胃调理 主料:米饭(蒸) 250克 辅料:胡萝卜 150克 猪肉(肥瘦) 150克
推荐:7
营养:8
难易:8
时间:6
浏览:146
|
 |
名称:
萝卜干炒饭
分类:快餐/主食 主料:米饭(蒸) 200克 萝卜干 50克 猪里脊肉 50克
推荐:7
营养:6
难易:7
时间:5
浏览:316
|
 |
名称:
虾仁青豆炒饭
分类:快餐/主食,补虚养身调理,壮腰健肾调理,补阳调理 主料:米饭(蒸) 300克 辅料:虾仁 100克 青豆 30克
推荐:7
营养:8
难易:6
时间:7
浏览:62
|
 |
名称:
香菇炒饭
分类:快餐/主食,微波食谱,健脾开胃调理,营养不良调理,单身食谱 主料:米饭(蒸) 100克 香菇（鲜） 30克 洋葱 30克 青豆 100克 金华火腿 50克 鸡蛋 70克 猪肉(瘦) 100克
推荐:7
营养:8
难易:6
时间:7
浏览:454
|
|
|
名称:
香葱豆干炒饭
分类:快餐/主食,单身食谱,学生膳食,青少年食谱 主料:米饭(蒸) 200克 辅料:猪肉(肥瘦) 50克 豆腐干 50克
推荐:7
营养:8
难易:7
时间:7
浏览:18
|
|
|
名称:
亚洲式炒饭
分类:快餐/主食,家常菜,便秘调理,健脾开胃调理,营养不良调理 主料:米饭(蒸) 400克 辅料:火腿肠 100克 对虾 150克 洋葱 75克 鸡蛋 50克 青椒 75克 螃蟹 100克 芹菜 75克
推荐:6
营养:7
难易:5
时间:5
浏览:114
|
