蒸蛋食谱菜谱
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名称:
三色蒸蛋
分类:家常菜,益智补脑食谱,学生膳食,营养不良食谱,神经衰弱食谱 主料:鸡蛋 200克 松花蛋（鸭蛋） 200克 咸鸭蛋 200克
推荐:7
营养:7
难易:7
时间:7
浏览:130
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名称:
仙人掌蒸蛋
分类:家常菜,清热去火调理,滋阴调理,贫血调理,痢疾调理 主料:鸡蛋 100克 仙人掌 200克 猪肉(肥瘦) 100克
推荐:7
营养:8
难易:6
时间:6
养颜:4
浏览:77
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名称:
四喜蒸蛋
分类:特色菜,营养不良调理,滋阴调理,贫血调理,孕晚期食谱 主料:鸡蛋 150克 鸡胸脯肉 150克 辅料:虾米 15克 冬笋 50克 蘑菇(鲜蘑) 50克
推荐:7
营养:8
难易:7
时间:5
浏览:128
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名称:
片蒸蛋
分类:益智补脑调理,私家菜,营养不良调理,贫血调理,滋阴调理 主料:鸡蛋 300克 草鱼 200克
推荐:7
营养:7
难易:7
时间:6
浏览:72
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名称:
白饭鱼蒸蛋
分类:私家菜,补虚养身调理,营养不良调理,脾调养调理,高脂血症调理 主料:鸡蛋 60克 银鱼 50克 辅料:红萝卜 10克
推荐:7
营养:8
难易:7
时间:6
浏览:76
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名称:
肝杞蒸蛋
分类:肝调养调理,贫血调理 主料:猪肝 200克 辅料:鸡蛋 150克 枸杞子 30克 火腿 20克
推荐:7
营养:7
难易:7
时间:6
浏览:58
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