夏季食谱菜谱
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名称:
海米冬瓜
分类:水肿食谱,糖尿病食谱,利尿食谱,防暑食谱,夏季养生食谱 主料:冬瓜 500克 辅料:虾米 15克
推荐:9
营养:7
难易:7
时间:6
减肥:7
养颜:8
浏览:4012
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名称:
海米拌芹菜
分类:家常菜,夏季养生调理,减肥瘦身调理,便秘调理,清热解毒调理 主料:芹菜 500克 辅料:虾米 50克
推荐:9
营养:8
难易:9
时间:9
减肥:8
浏览:309
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名称:
酸辣冬瓜汤
分类:夏季养生食谱,利尿食谱,水肿食谱,减肥瘦身食谱,高血压食谱 主料:冬瓜 200克
推荐:9
营养:7
难易:9
时间:9
减肥:8
养颜:8
麻辣:3
浏览:4468
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名称:
韭菜饮
分类:夏季养生调理,防暑调理 主料:韭菜 500克 辅料:姜 50克 冰片 3克
推荐:9
营养:6
难易:9
时间:9
浏览:1343
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名称:
三丝拌面
分类:快餐/主食,夏季养生调理 主料:面条(标准粉) 600克 猪肉(瘦) 250克 鸡肉 120克 黄瓜 180克
推荐:8
营养:6
难易:5
时间:6
浏览:2860
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名称:
三菇冬瓜汤
分类:四川菜,减肥瘦身调理,糖尿病调理,夏季养生调理 主料:冬瓜 300克 辅料:香菇（鲜） 50克 蘑菇(鲜蘑) 50克 平菇 50克
推荐:8
营养:8
难易:8
时间:8
减肥:9
浏览:1108
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