蒜泥食谱菜谱
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名称:
蒜泥菠菜
分类:私家菜,围孕期食谱,高血压调理,糖尿病调理,便秘调理 主料:菠菜 350克
推荐:8
营养:7
难易:8
时间:8
减肥:7
养颜:6
浏览:415
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名称:
蒜泥豆角
分类:家常菜,夏季养生调理,健脾开胃调理,水肿调理,防癌抗癌调理 主料:四季豆 350克
推荐:8
营养:7
难易:7
时间:7
麻辣:5
浏览:224
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名称:
椒油蒜泥鱼皮
分类:山东菜,健脾开胃调理,补虚养身调理,胃调养调理,肺调养调理 主料:鱼皮 300克 辅料:香菜 30克 花生仁（炒） 20克
推荐:7
营养:7
难易:7
时间:7
养颜:6
麻辣:5
浏览:91
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名称:
蒜泥凉食白木耳
分类:家常菜,肺调养调理,秋季养生调理,滋阴调理,健脾开胃调理 主料:银耳(干) 3克
推荐:7
营养:7
难易:7
时间:7
浏览:40
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名称:
蒜泥拌凉粉
分类:私家菜,清热解毒调理,贫血调理,减肥瘦身调理 主料:凉粉 300克 辅料:青椒 100克
推荐:7
营养:7
难易:8
时间:8
减肥:7
养颜:6
麻辣:5
浏览:131
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名称:
蒜泥拌笋瓜丝
分类:家常菜,水肿调理,防癌抗癌调理,养颜美容调理,补虚养身调理,减肥瘦身调理 主料:西葫芦 1000克 辅料:香菜 25克 大蒜 40克
推荐:7
营养:7
难易:8
时间:8
减肥:8
养颜:8
浏览:49
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