沙拉食谱菜谱
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名称:
蔬菜沙拉
分类:私家菜,围孕期食谱,减肥瘦身调理,青少年食谱,便秘调理 主料:圆白菜 200克 番茄 80克 黄瓜 60克 辅料:青椒 30克 洋葱 30克
推荐:8
营养:8
难易:7
时间:8
减肥:7
养颜:4
麻辣:2
浏览:404
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名称:
德式土豆沙拉
分类:家常菜,健脾开胃食谱,利尿食谱,便秘食谱,清热去火食谱 主料:土豆（黄皮） 250克 酸黄瓜 20克 腊肉（烟肉） 20克 洋葱（白皮） 15克 生菜（团叶） 30克 番茄 50克 豌豆苗 15克
推荐:7
营养:7
难易:7
时间:7
养颜:5
浏览:352
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名称:
水果沙拉
分类:甜品/点心 主料:苹果 100克 梨 100克 橘子 100克 香蕉 200克 辅料:生菜 100克
推荐:7
营养:5
难易:8
时间:8
养颜:4
浏览:488
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名称:
火腿沙拉
分类:家常菜,营养不良调理,高血压调理,肾炎调理,清热解毒调理 主料:火腿 250克 萝卜 200克 芦笋 200克
推荐:7
营养:8
难易:6
时间:6
养颜:2
浏览:146
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名称:
芥蓝沙拉
分类:家常菜,单身食谱,健脾开胃调理,便秘调理 主料:芥蓝 300克
推荐:7
营养:6
难易:8
时间:8
浏览:42
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名称:
苹果沙拉
分类:甜品/点心,养颜美容调理,减肥瘦身调理 主料:苹果 400克 辅料:黄瓜 200克
推荐:7
营养:6
难易:8
时间:8
减肥:6
养颜:8
浏览:170
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