真菜食谱菜谱
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名称:
奶汤烩杂碎
分类:清真菜,补阳食谱,气血双补食谱,心调养食谱,骨质疏松食谱,健脾开胃食谱 主料:羊肚 100克 羊肺 30克 羊心 30克 羊肥肠(大肠) 40克 辅料:牛奶 150克
推荐:7
营养:7
难易:7
时间:6
浏览:70
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名称:
奶汤鲫鱼
分类:清真菜,补虚养身食谱,健脾开胃食谱,利尿食谱,补气食谱 主料:鲫鱼 500克 辅料:白萝卜 200克 牛奶 500克
推荐:7
营养:7
难易:7
时间:5
浏览:137
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名称:
奶油桃仁菱米
分类:清真菜,活血化瘀食谱,骨质疏松食谱,更年期食谱 主料:桃仁 100克 菱角 150克 辅料:牛奶 150克 碱 1克
推荐:7
营养:7
难易:7
时间:5
浏览:46
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名称:
如意白菜
分类:清真菜,补虚养身食谱,肾调养食谱,补阳食谱 主料:虾仁 150克 白菜 40克 辅料:鸡蛋清 30克 香菇（鲜） 25克 番茄 50克 鱼肚 50克
推荐:7
营养:8
难易:7
时间:6
浏览:56
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名称:
如意豆腐
分类:清真菜,骨质疏松食谱,青少年食谱,更年期食谱 主料:豆腐(南) 300克 辅料:鸡蛋 100克 豌豆 15克 食用色素 1克
推荐:7
营养:7
难易:7
时间:6
浏览:79
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名称:
子姜羊肉丝
分类:清真菜,补阳食谱,冬季养生食谱,肢寒畏冷食谱,低温环境作业人群食谱,营养不良食谱 主料:羊肉(瘦) 200克 辅料:子姜 50克 青蒜 35克 柿子椒 50克
推荐:7
营养:7
难易:7
时间:7
浏览:34
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